亲爱的瑜伽爱好者们，
新年佳节即将来临，在这个欢乐祥和的时刻，我们瑜伽馆也为大家准备了特别的放假安排。为了让大家在春节期间依然能够保持良好的身心状态，现将放假安排及温馨提示如下，请大家提前了解，健康生活不打烊。
一、放假安排
1. 放假时间
根据国家法定节假日安排，结合我馆实际情况，现将放假时间通知如下：
- 春节放假时间：2023年1月21日至2023年2月3日（共计14天）
- 2月4日开始恢复正常营业
2. 复课时间
为确保大家顺利衔接课程，现将复课时间通知如下：
- 春节后第一周（2月4日-2月10日）：
- 上午：9:00-11:30
- 下午：14:00-16:30
- 晚上：19:00-21:30
- 春节后第二周（2月11日-2月17日）：
- 上午：9:00-11:30
- 下午：14:00-16:30
- 晚上：19:00-21:30
3. 开课时间
春节后，我们将恢复正常的教学秩序，请大家提前关注课程安排，按时参加课程。
二、温馨提示
1. 健康防护
春节期间，请大家做好个人防护，尽量避免前往人群密集的场所。如有发热、咳嗽等症状，请及时就医，切勿带病参加瑜伽课程。
2. 合理饮食
春节期间，亲朋好友聚会增多，请大家注意饮食健康，避免暴饮暴食，保持良好的作息习惯。
3. 调整作息
春节期间，希望大家能够合理安排作息时间，保证充足的睡眠，为新一年的瑜伽之路储备能量。
4. 保持锻炼
春节期间，虽然我们放假，但建议大家保持适量的锻炼，保持良好的身心状态。
5. 关注通知
春节期间，我们会通过微信公众号、电话等方式及时发布馆内动态和课程安排，请大家密切关注，以便及时了解相关信息。
最后，祝愿大家新春快乐，身体健康，阖家幸福！让我们在春节过后，以更加饱满的热情和健康的身心，继续在瑜伽的道路上并肩前行。
瑜伽馆全体员工 敬上