引言
鸡块作为家常菜肴中的经典之一,不仅美味可口,而且营养丰富。学会制作健康美味的鸡块,不仅能满足口腹之欲,还能为家人带来健康。本文将详细介绍几种家常鸡块的制作方法,让您轻松掌握烹饪技巧。
准备材料
以下以红烧鸡块为例,介绍所需材料:
- 主料:鸡肉500克
- 调料:酱油50克、白砂糖60克、盐5克、甜面酱10克、大葱10克、姜10克、料酒10克、五香粉1克、植物油50克
制作步骤
食材处理
- 将鸡肉洗净,切成大小均匀的块状。
- 将鸡块放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出后沥干水分。
腌制鸡肉
- 在鸡块中加入适量的料酒、酱油、少许老抽调色调味,加少量糖提鲜,抓匀后腌制约20分钟。
预热锅具
- 平底锅或炒锅预热,倒入适量食用油。
炸鸡块
- 将腌好的鸡肉均匀铺开,中小火煎至两面微黄。
炒香辅料
- 另起锅,加油热后放入切好的姜片和蒜末,爆香后加入香菇片一同翻炒,使其香气四溢。
合并烹饪
- 待香菇出香味后,将之前煎好的鸡块倒入锅中,与香菇混合翻炒均匀。
调味收汁
- 加入适量的热水(没过食材一半即可),盖上锅盖,中火焖煮几分钟,让鸡肉充分吸收汤汁。
- 揭盖,加入适量的盐调味,可根据个人口味。
出锅装盘
- 待汤汁收浓时,即可出锅装盘,撒上香葱末作为装饰。
其他鸡块制作方法
炖鸡块
- 准备三黄鸡一只、盐、酱油、料酒、植物油、白糖和面酱。
- 将三黄鸡收拾干净后切块备用。
- 锅中放水烧开,放入鸡块焯水后捞出。
- 锅中放油,加入白糖炒糖色,糖变成小泡泡后加入鸡块炒制。
- 然后放入水,加入料酒、盐、酱油、面酱和葱姜,大火煮一会儿,然后小火慢炖。
- 待汤汁少了后再大火收汤,最后撒上香葱末即可。
咖喱鸡块
- 准备鸡肉750克、洋葱(白皮)100克、盐2克、料酒5克、白砂糖25克、味精3克、咖喱25克、大葱15克、姜15克、植物油100克。
- 将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块,元葱切成三角块,葱切段,姜切片。
- 勺内加入油,烧至四五成热时,把鸡块放入,用油滑至七八成熟时捞出。
- 勺内加底油,放入葱段、姜片煸炒出香味,再放入咖喱粉稍微煸一下。
- 再放入鸡汤、料酒、盐、白糖、味精、鸡肉,用小火烧。
- 待鸡肉酥烂时,挑去葱、姜,将元葱加入另1个炒勺内,用油煸炒一下。
- 倒入鸡肉进锅内,待汁收浓(或收尽)时出勺即成。
总结
家常鸡块的制作方法多样,通过不同的调料和烹饪技巧,可以制作出各式各样的美味鸡块。学会这些方法,让您在享受美食的同时,也能为家人带来健康。
