扶绥,位于广西壮族自治区,是一个自然资源丰富、生态环境优美的地区。近年来,随着人们生活节奏的加快和健康意识的提高,休闲养生逐渐成为一种新的生活风尚。本文将揭秘扶绥如何成为休闲养生的新热点,以及如何在扶绥找到身心的平衡与放松。
一、扶绥的自然环境优势
1. 优越的地理位置
扶绥地处东经108度、北纬22度,拥有得天独厚的地理位置。这里四季分明,年平均气温在21~23摄氏度,气候宜人。
2. 丰富的自然资源
扶绥拥有丰富的自然资源,如蒙山、巴马等地,被誉为“中国长寿之乡”。这里年平均负氧离子浓度高达50000个/立方厘米,空气质量优良,非常适宜养生。
二、扶绥的休闲养生设施
1. 龙谷湾公园里
位于扶绥县核心地带的龙谷湾公园里,是一个集养老、养生、医疗、文娱、运动、天伦等为一体的综合性养老社区。它融合了美国太阳城、荷兰生命公寓、日本港北新城等全球大型养老社区的精粹,为业主提供全面的休闲养生服务。
2. 扶绥·乐养酒店
乐养酒店是一家五星标准轻奢度假型养生酒店,拥有洞福泳池、儿童无动力乐园、周末音乐喷泉、二十四孝、二十四节气展示、养心湖等资源配套。在这里,游客可以尽情享受生态观光、亲子玩乐、休闲度假等乐趣。
三、如何在扶绥找到身心的平衡与放松
1. 深呼吸,感受负氧离子
在扶绥,您可以尽情地呼吸富含负氧离子的空气,这对于改善心肺功能、增强免疫力等都有很大帮助。
2. 体验养生文化
扶绥拥有丰富的养生文化,如巴马的养生文化、蒙山的养生文化等。您可以通过参观、体验等方式,深入了解养生文化,为自己的身心健康加分。
3. 运动养生
在扶绥,您可以参加各种户外运动,如徒步、骑行、游泳等。这些运动有助于提高身体素质,缓解压力,达到身心平衡。
4. 享受美食
扶绥的美食独具特色,如扶绥牛肉粉、扶绥酸粉等。在品尝美食的过程中,您可以感受到生活的美好,放松身心。
总之,扶绥以其独特的自然环境、丰富的休闲养生设施和深厚的养生文化,成为了休闲养生的新风尚。在这里,您可以找到身心的平衡与放松,度过一个愉快的假期。