引言
桂花，被誉为“秋天的使者”，自古以来在我国的传统文化中占有举足轻重的地位。不仅因其花形优美、香气浓郁而被广泛种植，更因其丰富的药用价值和养生功效而备受推崇。本文将深入探讨古法桂花养生的奥秘，带你领略一树桂花的多种功效。
桂花的药用价值
性味归经
桂花性温、味辛，归肺经、大肠经。
主要功效
- 温肺化饮，散寒止痛：适用于食欲不振、痰饮咳喘、脘腹冷痛等症状。
- 肠风血痢，经闭痛经：对肠风血痢、经闭痛经等有缓解作用。
- 寒疝腹痛，牙痛，口臭：对寒疝腹痛、牙痛、口臭等症有治疗作用。
《本草纲目》记载
《本草纲目》中记载，桂花能养精神，和颜色，久服轻身不老，面生光华。
桂花在养生中的应用
合香
合香是中国古代香文化中的最高境界之一，桂花与香药同源，古时文人雅士用香多为自制，于风雅之中实，香之为和。
品香、行香、制香
品香、行香、制香等过程，获得身心灵合一的法门。
香牌
佩戴桂花香牌，可以达到养生养性的功效，同时具有装饰仪容的效果。
衣物香洁
将薰衣好的香牌放在衣柜里面，可以使衣物保持香洁醒神。
桂花养生实例
晋祠桂花元宵
晋祠桂花元宵制作技艺起源于汉代，凭借得天独厚的晋祠大米种植条件和对传统制作工艺的坚守，具有补中益气、健脾养胃等食疗功效。
中医古法汤疗
中医古法汤疗中，桂花常被用来调和药性，达到养生保健的目的。
古方膏滋
古方膏滋中，桂花常与黑芝麻、黄精等药材搭配，具有暖宫、补气养血等功效。
总结
桂花，这棵千年古树，以其独特的魅力和丰富的养生功效，为我们的生活增添了无穷的乐趣。了解桂花的养生之道，让我们在繁忙的生活中，也能感受到大自然的馈赠。