一、节目背景与嘉宾介绍
2017年2月22日，北京卫视《养生堂》节目邀请到了北京中医药大学教授、研究生导师程凯教授作为嘉宾，与观众一同探讨《打通奇经畅全身》这一主题。程凯教授以其深厚的中医理论基础和丰富的临床经验，为广大观众带来了实用的养生知识。
二、节目核心内容
1. 奇经八脉与养生
程凯教授在节目中详细介绍了奇经八脉在人体中的作用。奇经八脉是中医理论中的重要组成部分，它们与十二正经相辅相成，共同维护人体的健康。节目中，程教授通过具体的案例，展示了如何通过打通奇经八脉来调理身体。
2. 八脉交会穴的应用
程凯教授介绍了八脉交会穴在养生中的重要作用。他通过两组对穴——外关-足临泣，列缺-照海，以及内关-公孙，后溪-申脉，详细讲解了如何运用这些穴位来调理身体。
2.1 内关穴与公孙穴
内关穴位于手厥阴心包经，与阴维脉相通，交汇在胸隔以上。对于调理胸部自主神经系统有很好的帮助。特别是对于晕车、恶心、呕吐或是出现反酸、烧心等症状，通过按摩内关穴可以缓解症状。
公孙穴位于足太阴脾经，与冲脉并行于下腹部。对于助消化和化生气血有帮助。当出现胃胀、胃痛等脾胃不和的问题时，按揉公孙穴可以调节。
2.2 后溪穴与申脉穴
后溪穴位于手太阳小肠经，与足太阳膀胱经相接。对于缓解颈肩腰腿痛有显著效果。申脉穴位于足太阳膀胱经，对于缓解头痛、眩晕、失眠等症状有很好的作用。
三、养生堂节目特色
《养生堂》节目以传播养生之道、传授养生之术为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化，同时有针对性地介绍实用养生方法。
四、养生堂节目意义
《养生堂》节目为广大观众提供了丰富的养生知识，帮助人们树立正确的养生观念，提高生活质量。通过节目的学习，观众可以掌握实用的养生方法，为自己和家人带来健康。
五、结语
2017年2月22日的《养生堂》节目，程凯教授为我们揭秘了养生堂的独家养生秘籍。通过学习和实践这些养生方法，我们可以在日常生活中更好地维护身体健康，提高生活质量。