高血压是一种常见的慢性疾病，其治疗和预防方法一直是人们关注的焦点。近年来，养生堂节目针对高血压的食疗方法进行了深入探讨，以下是对养生堂高血压食疗新法的揭秘。

一、养生堂高血压食疗新法概述

养生堂节目介绍的高血压食疗新法主要包括以下几个方面：

  1. 食疗原则：强调饮食清淡、低盐、低脂、高纤维，多吃蔬菜水果，适量摄入蛋白质和优质脂肪。
  2. 具体食疗方：推荐了多种具有降压功效的食疗方，如荷叶粥、醋泡花生米、糖醋蒜、芹菜粥等。
  3. 中医辨证论治：根据中医理论，将高血压分为水多型、火盛型、寒凝型、肾虚型等不同证型，并针对不同证型推荐相应的食疗方。
  4. 态靶治疗法：结合现代医学和中医理论，运用经方调理身体状态，并辅以靶向药物，以达到治疗高血压的效果。

二、具体食疗方介绍

1. 荷叶粥

材料：新奇荷叶1张，粳米120克，冰糖少许。

制作方法：先将鲜荷叶洗净煎汤，然后将荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

功效：荷叶具有清热解毒、利水消肿的功效，适用于高血压患者。

2. 醋泡花生米

材料：生花生米适量。

制作方法：将生花生米在醋中浸泡5天，然后食用。

功效：具有降压、止血及降低胆固醇的作用。

3. 糖醋蒜

材料：糖、醋浸泡的大蒜瓣若干。

制作方法：将大蒜瓣浸泡在糖醋中，每日食用6瓣，并饮用糖醋汁20毫升。

功效：适用于顽固性高血压。

4. 芹菜粥

材料：芹菜100克，粳米250克。

制作方法：先将芹菜洗净，切成六分长的段，再将粳米淘净。将芹菜和粳米一起放入锅内，加净水适量，用大火烧沸后转用文火炖，最后加入少许盐和味精，搅匀即成。

功效：具有降血压、清热解毒的功效。

三、态靶治疗法

态靶治疗法是在中医辨证论治的基础上，结合现代医学理论，运用经方调理身体状态，并辅以靶向药物，以达到治疗高血压的效果。

  1. 辨证论治：根据中医理论，将高血压分为水多型、火盛型、寒凝型、肾虚型等不同证型。
  2. 经方调理：针对不同证型，运用经方调理身体状态，如六君子汤、四物汤等。
  3. 靶向药物：在经方基础上，辅以靶向药物，如他汀类药物、ACE抑制剂等。

四、总结

养生堂高血压食疗新法为高血压患者提供了一种安全、有效的治疗方式。通过合理饮食、中医辨证论治和态靶治疗法，可以有效控制高血压病情，提高患者的生活质量。然而，高血压患者在进行食疗和药物治疗时，应在医生指导下进行，以确保治疗效果。