引言
肺栓塞，作为一种隐蔽而致命的疾病，常常被称为“隐形杀手”。它悄无声息地威胁着人们的健康，尤其是在现代社会中，由于生活方式的改变，肺栓塞的发病率有所上升。本文将深入探讨肺栓塞的成因、症状、高危人群以及如何识别其“隐形警报”，帮助读者提高对此疾病的认识，并采取相应的预防措施。
肺栓塞的定义与成因
定义
肺栓塞是指肺动脉或其分支被血栓或其他物质阻塞，导致肺循环障碍的一种疾病。
成因
- 血液高凝状态：高龄、恶性肿瘤、长期服用避孕药、妊娠或产褥期等因素可能导致血液凝固性增加。
- 血管内皮损伤：大手术、严重创伤、长期吸烟等可损伤血管内皮，引发凝血过程。
- 静脉血流瘀滞：长时间卧床、长途旅行等可能导致静脉血流减慢，增加血栓形成风险。
肺栓塞的症状
肺栓塞的症状多样，且缺乏特异性，容易被误诊或忽视。常见症状包括：
- 呼吸困难：静坐时突感空气稀薄，活动后加重。
- 胸痛：深呼吸或咳嗽时出现锐痛，常伴随胸膜摩擦音。
- 咳嗽：可能伴有咳血。
- 晕厥：突发眼前发黑。
- 口唇、指甲床发紫：提示严重缺氧。
高危人群
- 中老年群体：年龄超过50岁的人群。
- 创伤及手术治疗者：术后需长期卧床的患者。
- 慢性病患者：高血压、糖尿病、风湿性心脏病等患者。
- 凝血功能异常者：孕妇、长期服用避孕药的女性等。
- 长期久坐者：长途乘车、坐飞机、司机、长期卧床的人群等。
如何识别肺栓塞的“隐形警报”
- 关注症状：若出现上述症状，尤其是呼吸困难、胸痛、咳嗽等症状，应及时就医。
- 了解个人风险：高危人群应定期进行健康检查。
- 避免长时间久坐：每隔一段时间起身活动，促进血液循环。
预防措施
- 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、戒烟限酒。
- 定期体检：特别是高危人群，应定期进行健康检查。
- 注意腿部健康：避免长时间保持同一姿势，注意腿部血液循环。
结语
肺栓塞是一种严重的心血管疾病，早期识别和预防至关重要。通过了解肺栓塞的成因、症状、高危人群以及预防措施，我们可以更好地保护自己的健康，远离这个“隐形杀手”。