鸭跖草，又称水竹菜、水打不死等，是一种常见的中草药。它不仅具有丰富的药用价值，而且在日常生活中也有广泛的用途。本文将深入探讨鸭跖草的来源、形态、生境分布、性味、功能主治以及用法用量等方面，帮助读者全面了解这种养生花草的健康奥秘。

一、来源与形态

鸭跖草属于鸭跖草科植物，其药材基源为鸭跖草的全草。鸭跖草是一种多年生粗壮草本植物，高40-100cm。它的下部匍匐地面，幼株密被毛。叶互生，叶片椭圆形或近披针形，长4-10cm，宽1.2-3cm，先端渐尖，基部渐狭成鞘。花小而多，排成顶生稠密的圆锥花序，花序长4-6cm；总花梗极短；苞片叶状；小苞片鳞片状；萼片3，椭圆形，长约3mm，背面被腺毛；花蓝色或紫色，稀粉白色；花瓣3，分离，倒卵形，稍长于萼片；雄蕊6，全育，花丝无毛；子房卵形，2室，花柱线形，长约6mm。蒴果印圆形，稍压扁，顶尖。种子半椭圆形，灰白色，有辐射纹，胚盖白色，位于背面。花期10-11月。

二、生境分布

鸭跖草主要生长在海拔1300-1400m的山谷或林下湿地。它适应性强，在我国各地均有分布。

三、性味

鸭跖草的性味为苦、凉。苦味具有清热解毒的作用，凉性则有助于清热利水。

四、功能主治

鸭跖草的主要功效为清热利水、解毒。它主要用于治疗肺热咳嗽、目赤肿痛、淋证、水肿、疮疖肿毒等疾病。

五、用法用量

鸭跖草的内服用法为煎汤，剂量为9-15g。外用时，适量鲜品捣敷即可。

六、摘录

《中华本草》对鸭跖草的描述如下：“鸭跖草，苦、凉。清热利水，解毒。主治肺热咳嗽，目赤肿痛，淋证，水肿，疮疖肿毒。”

七、总结

鸭跖草作为一种中草药，具有丰富的药用价值和养生功效。了解鸭跖草的来源、形态、生境分布、性味、功能主治以及用法用量，有助于我们更好地利用这种养生花草，为健康生活提供有力保障。然而，在使用鸭跖草的过程中，还需注意剂量和体质等因素，以确保安全有效。