太极功夫扇是我国传统武术中的一种，它结合了太极拳的柔和与扇子的飘逸，既具有观赏性，又具有实战性。本文将详细介绍太极功夫扇第二套的扇谱，包括入门技巧和动作分解，帮助初学者更好地理解和掌握这套扇法。
入门技巧
1. 熟悉扇子
在练习太极功夫扇之前，首先要熟悉扇子的结构和使用方法。扇子由扇面、扇骨和扇柄组成，扇面用于扇动空气，扇骨起到支撑作用，扇柄则是握持的部分。了解扇子的各个部分有助于在练习中更好地运用扇子。
2. 掌握基本步伐
太极功夫扇的第二套动作中，步伐变化较多，因此掌握基本步伐至关重要。以下是一些常见的步伐：
- 弓步：两脚前后分开，前脚尖略向内，后脚尖略向外，膝盖微弯。
- 马步：两脚平行分开，与肩同宽，膝盖微弯，身体保持直立。
- 歇步：左脚在前，右脚在后，两脚尖均向内，膝盖微弯。
- 虚步：左脚在前，右脚在后，左脚尖点地，右脚跟离地。
3. 注意呼吸
练习太极功夫扇时，要注意呼吸的配合。一般来说，动作上升时吸气，动作下降时呼气。这样可以保持身体的放松，提高动作的流畅性。
动作分解
1. 第一式：起势
- 动作：两脚并拢，身体直立，双手合十于胸前，然后慢慢分开，左手持扇，右手放在右腰间。
- 技巧：动作要缓慢、柔和，保持身体平衡。
2. 第二式：扇花
- 动作：左手持扇，从上往下划一个圆弧，同时身体向右转。
- 技巧：扇子要划出优美的圆弧，身体转动要自然。
3. 第三式：弓步推扇
- 动作：左脚迈出，呈弓步，右手持扇向前推，同时左手自然下垂。
- 技巧：推扇时要用力，身体要保持平衡。
4. 第四式：马步劈扇
- 动作：左脚收回，呈马步，右手持扇向左劈，同时左手自然下垂。
- 技巧：劈扇时要用力，身体要保持平衡。
5. 第五式：歇步点扇
- 动作：左脚迈出，呈歇步，右手持扇点地，同时左手自然下垂。
- 技巧：点扇时要准确，身体要保持平衡。
6. 第六式：虚步扫扇
- 动作：左脚收回，呈虚步，右手持扇向右扫，同时左手自然下垂。
- 技巧：扫扇时要用力，身体要保持平衡。
7. 第七式：还原
- 动作：两脚并拢，身体直立，双手合十于胸前，然后慢慢分开，左手持扇，右手放在右腰间。
- 技巧：动作要缓慢、柔和，保持身体平衡。
总结
太极功夫扇第二套扇谱动作丰富，技巧多样。通过掌握入门技巧和动作分解，初学者可以更好地学习和练习这套扇法。在练习过程中，要注重呼吸、步伐和动作的协调，逐步提高自己的技艺。