塘厦竹韵养生活动，作为一项旨在提升居民健康意识和生活品质的社区活动，于近日圆满落幕。本次活动共举办了98场精彩纷呈的活动，涵盖了养生保健、休闲娱乐、文化教育等多个方面，为塘厦社区的居民们带来了丰富多彩的体验。

一、活动概述

1. 活动主题

“健康生活，从心开始”——塘厦竹韵养生活动以提升居民健康意识为核心，通过一系列养生讲座、健身活动、文化展览等形式，引导居民树立健康的生活理念。

2. 活动时间

活动自2023年10月9日开始，至10月15日结束，为期一周。

3. 活动地点

塘厦社区邻里中心、润泽园1幢居家养老中心等。

二、活动内容

1. 养生保健

  • 瑜伽公开课：邀请专业瑜伽教练，为居民带来一节轻松愉悦的瑜伽课程，帮助居民放松身心，缓解压力。
  • 健身舞学习：推广适合中老年的运动方式，如普拉提、健美操、肚皮舞等，提高居民身体素质。
  • 便民健康检测：开展血压、血糖检测，健康咨询和体检报告解读，让居民了解自身健康状况。

2. 休闲娱乐

  • 竹韵甜筒集市：举办集市活动，邀请15位摊主参与，居民可在此购买特色小吃、手工艺品等。
  • 全民清洁日：组织居民共同参与社区环境清洁活动，提升居民环保意识。

3. 文化教育

  • 电影放映：放映经典电影《山楂树之恋》，带领居民重温经典，感受美好情感。
  • 养生讲座：邀请专家开展养生讲座，普及养生知识，提高居民健康素养。

三、活动亮点

1. 多样化活动形式

本次活动内容丰富，形式多样，满足不同年龄段、不同兴趣爱好的居民需求。

2. 专业指导

活动邀请专业教练和专家进行指导，确保活动质量和居民参与体验。

3. 社区参与度高

活动期间，居民积极参与，形成了良好的社区氛围。

四、活动总结

塘厦竹韵养生活动圆满落幕，为居民们带来了一场视觉和心灵的双重盛宴。此次活动不仅丰富了居民的精神文化生活，还提升了居民的健康意识，为塘厦社区的和谐发展奠定了坚实基础。未来，塘厦社区将继续举办更多精彩活动，为居民创造更加美好的生活。