春分，作为二十四节气中的第四个节气，标志着春季的中期。在这一时期，自然界生机勃勃，万物生长，同样，孩子们也迎来了生长发育的关键时期。小儿推拿作为一种传统的中医养生方法，在这一时节尤为重要。以下是一些春分时节小儿推拿的养生攻略。

一、春分时节小儿推拿的好处

1. 增强免疫力

春分时节，气温变化较大，细菌和病毒容易滋生。小儿推拿可以增强孩子的免疫力，提高抵抗力，减少疾病的发生。

2. 调和脏腑功能

小儿推拿通过特定的手法，可以调和孩子的脏腑功能，促进气血流通，使身体保持阴阳平衡。

3. 促进生长发育

春分时节，孩子们正处于生长发育的高峰期。小儿推拿有助于促进骨骼和肌肉的发育，使孩子健康成长。

4. 缓解不适

对于已经患病的孩子，小儿推拿可以帮助缓解感冒、咳嗽、消化不良等不适症状。

二、春分时节小儿推拿的具体方法

1. 补脾经

位置：拇指桡侧缘，从指尖至指根成一直线。 手法：用拇指指腹从指尖推向指根，每次100-300次。

2. 平肝清肺

位置：肝经位于食指罗纹面，肺经位于无名指罗纹面。 手法：用左手手指隔开宝宝的中指，将宝宝的食指与无名指并拢，然后同时推这两个手指，从指根推向指尖，每次100-300次。

3. 摩腹

手法：以掌心或四指并拢，揉摩整个腹部，顺时针方向和逆时针方向各3分钟。

4. 捏脊

手法：患儿俯卧，操作者双手拇指指腹与食、中二指捏脊柱皮肤，边捏拿边向前推进，自长强穴推拿至大椎穴为1遍，每次3-5遍。

三、注意事项

1. 推拿力度要适中

推拿时力度要轻柔均匀，避免用力过猛，以免造成孩子不适。

2. 介质使用

可用滑石粉、润滑油等作为介质，减少摩擦，保护宝宝皮肤。

3. 专业指导

建议在专业医师的指导下进行小儿推拿，以确保安全和效果。

春分时节，通过小儿推拿，可以帮助孩子们健康茁壮成长。家长们可以根据以上攻略，为孩子进行适当的推拿保健，让孩子在春天这个美好的季节里，拥有健康的体魄和快乐的成长。