1. 木梳
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木梳作为传统养生工具，不仅可以梳理头发，还能通过梳头促进头部血液循环，改善头皮健康，同时具有缓解头痛、神经性头痛等作用。
使用方法：
- 从前额正中间开始，均匀用力向头顶、枕部、颈项按顺序进行梳。
- 梳理左右侧头顶，顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直，动作稍快。
- 每分钟约20至30下，每天一次，每次3至5分钟。
2. 牛角梳
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牛角梳具有良好的凉血活血作用，适合梳头使用，有助于舒筋通络，缓解神经衰弱，改善睡眠。
使用方法：
- 在睡前使用，刺激头皮神经末梢和头部穴位。
- 每天使用，每次5至10分钟。
3. 电吹风
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电吹风通过温热刺激，扩张血管，加快血流速度，改善局部微循环，适用于缓解落枕、肩膀受凉、痛经等不适。
使用方法：
- 在不适部位吹5至10分钟，注意温度适宜。
- 痛经者可切一片生姜放在肚脐处，再用电吹风吹。
4. 毛巾
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毛巾用于热敷，可以缓解眼部疲劳、腹部驱寒等。
使用方法：
- 将毛巾浸泡在45至50摄氏度的热水中，拧干后热敷。
- 眼部热敷5至10分钟，腹部热敷每6至10分钟更换一次毛巾。
5. 艾草锤
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艾草锤通过轻轻敲打身体，促进血液循环，舒缓肌肉疲劳。
使用方法：
- 随时随地使用，感到身体僵硬或疲劳时轻轻敲打。
6. 经络梳
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经络梳专门设计用来梳理身体经络，促进气血流通，缓解压力和疲劳。
使用方法：
- 每天花几分钟时间梳理身体。
7. 三伏贴
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三伏贴贴在特定穴位上，刺激穴位，调节身体的阴阳平衡。
使用方法：
- 将三伏贴贴在颈部、腰部等易疲劳的部位。
8. 颈椎贴
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颈椎贴用于缓解颈椎疼痛，具有舒缓肌肉、减轻颈椎压力的功效。
使用方法：
- 长时间坐在电脑前工作后使用，缓解颈椎不适。
9. 按摩仪
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按摩仪通过震动和按摩来缓解身体不适，具有多种按摩模式和强度选择。
使用方法：
- 根据个人需求进行调节，放松肩颈、背部等紧张的肌肉。
10. 九阳迷你豆浆机
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九阳迷你豆浆机可制作豆浆、果汁、米糊等，方便快捷，适合养生早餐。
使用方法：
- 干豆、湿豆一键切换，洗漱完就能喝上热腾腾的豆浆。